为深入践行“以人为本”的发展理念，切实保障职工身心健康，12月4日下午，合肥地方铁路公司工会组织开展“颈椎腰椎日常保养与2025年度职工体检报告解读”专题健康讲座。本次讲座邀请本地知名体检中心专家崔怀道医生为健康知识主讲嘉宾，公司各部门职工积极参与。

崔医生结合一线职工的工作特点，用通俗易懂的语言、生动的案例，系统讲解了颈椎、腰椎疾病的成因、常见症状及危害，并重点传授了在日常工作与生活中如何通过改善坐姿、工间锻炼、科学睡眠等方式进行有效预防和保养。实用易学的保养技巧引起了在场职工的广泛共鸣和热烈讨论。

针对刚刚结束的2025年度职工体检，崔医生还对体检报告中常见的指标、术语进行了集中梳理和解读，帮助大家更清晰、准确地理解自身健康状况，消除不必要的疑虑，并引导职工树立“早发现、早预防、早干预”的正确健康观。在随后的互动答疑环节，某医生就职工们提出的个性化健康问题给予了专业、细致的解答，现场气氛活跃。

此次讲座不仅体现了公司对职工身心健康的深切关怀，也切实回应了广大职工对健康知识的迫切需求。参与职工纷纷表示，讲座内容贴近实际、非常“解渴”，不仅学到了宝贵的健康知识，更感受到了公司大家庭的温暖。今后将以更科学的方法维护健康，以更饱满的精神状态和强健的体魄投入到安全运输生产工作中。

下一步，合肥地方铁路公司工会将继续立足职工需求，创新服务形式，组织开展更多元化的健康关爱活动，全力营造“快乐工作、健康生活”的良好氛围，为公司高质量发展凝聚坚实的健康人力基础。